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秋后吃三瓜,虫草都不如它!错过就太可惜了!
秋后吃三瓜,虫草都不如它!错过就太可惜了!
健康与长寿  2018-08-26 20:28:21
秋季要适当进补,而真正的养生高手,并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材。 所以,秋天进补,必吃下面这三瓜,都是家常菜,却有养生奇效,常吃连虫草都不如它,错过就太可惜了! 1 第一瓜:冬瓜 护心、降脂、防动脉硬化 冬瓜......查看全文>>
中国各省癌症分布地图!癌症高发地区要注意
中国各省癌症分布地图!癌症高发地区要注意
麦豆医生  2018-08-26 20:26:49
癌症离你有多远?你所在的地区是不是癌症高发区? 癌症分布图 其中,肺癌、肝癌、胃癌成为死亡率最高的癌症。 虽然癌症的病因至今为止尚不明确,但是有一些癌症已经有明确诱因。 癌症的高发除了与日益严重的环境污染有关外,还和本人不良的生活饮食习惯脱不......查看全文>>
肝脏不好的人,双手可能会有这4个表现,很容易发现出来
肝脏不好的人,双手可能会有这4个表现,很容易发现出来
飞华智生活  2018-08-26 20:24:43
手掌代表着五脏六腑,如果我们的身体出现多种疾病,大多数都可以通过手掌看出来。当我们的五脏六腑健康,而且人体气血充足时,我们的手掌会表现出润泽饱满。如果我们的身体出现某些疾病时,手掌的形态就会发生一些变化,比如手指肚和前掌出现血液郁结,颜色......查看全文>>
藏在身边的“天然护肝王”,每天吃几口,肝脏一天比一天好
藏在身边的“天然护肝王”,每天吃几口,肝脏一天比一天好
鹏尚阁养生  2018-08-26 20:23:03
在所有的癌症中,要说最患病人数最多的癌症,莫过于肝癌了。据数据显示,我国是肝病大国,除了慢性乙肝以外,脂肪肝,酒精肝,已经成为第二大肝病,如今的社会生活节奏的加快,肝病问题越来越多,过多的应酬,熬夜,多油腻等食物过量的摄取,都是危害肝脏的......查看全文>>
红茶养胃?绿茶伤胃?错错错!
红茶养胃?绿茶伤胃?错错错!
子午茶马  2018-08-26 20:20:53
① 红茶暖胃=养胃?错误! 很多人认为红茶可以养胃。有些人甚至认为胃不好的人应该多喝红茶。事实上,这个想法并不完全正确。 虽然红茶是温暖的,但并不意味着它可以养胃。因为茶含有茶多酚,而茶多酚具有收敛性,特别是在空腹茶的情况下,它对胃更具刺激性......查看全文>>
湿气重的人不要碰以下水果,管住自己的嘴,才可以拥有好身体!
湿气重的人不要碰以下水果,管住自己的嘴,才可以拥有好身体!
生活要养生  2018-08-26 20:19:26
湿气重的人不要碰以下水果,管住自己的嘴,才可以拥有好身体! 湿气重的人不能吃凉性水果如西瓜、梨、桔、香蕉、桑椹、柿子、火龙果、杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、猕猴桃、甜瓜、等水果。 另外,啤酒也是驻湿之品,应少喝。脾主运化,喜燥恶湿。一旦体......查看全文>>
哪里不舒服,就吃哪种水果,收好这张表!
哪里不舒服,就吃哪种水果,收好这张表!
长寿健康之家  2018-08-26 20:17:48
很多人都喜欢吃水果, 每天都会吃上一点。 但是, 好吃营养又丰富的水果 到底应该怎么吃呢? 苹果 含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素。 1.果胶:属于可溶性纤维,促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出。 2.微量元素:钾扩张血管、有利高血压患者......查看全文>>
湿气的“死对头”,每天喝一杯,排出体内湿毒,比拔罐强多了!
湿气的“死对头”,每天喝一杯,排出体内湿毒,比拔罐强多了!
飞华乐生活  2018-08-26 20:16:27
湿气重是现在大多数人普遍都有的一个健康问题,或许因为它的普遍性许多人都不够重视,湿气不仅危害我们的身体健康,还影响着我们的日常生活。那么祛湿就变得很重要,今天小编就给大家分享几款祛湿茶,每天喝一杯,排出体内湿毒,比拔罐强多了! 红糖姜茶 红......查看全文>>
人体最佳洗澡、睡觉时间表,太全了!快收藏!
人体最佳洗澡、睡觉时间表,太全了!快收藏!
中国新闻网  2018-08-26 20:15:10
所谓最佳时间,就是什么时间去做什么事情最恰当、最有利于健康。日常生活中的事情都有一个最佳时间,你知道吗? 1饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间 因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。 2饮茶的最......查看全文>>
男性做好5个锻炼,不知不觉间,就变得“屹立不倒”了
男性做好5个锻炼,不知不觉间,就变得“屹立不倒”了
家庭医生在线网  2018-08-26 20:13:57
现在男性越来越注重养生了,尤其是在运动方面,适当的运动不仅仅可以防止慢性疾病,而且还可以提高身体的免疫力,预防各种疾病的发生,其实适当的运动也可以提高男性的性能力。 男性怎么锻炼才可以提高性能力呢? 1、做肩膀部分的运动 做肩膀的运动不仅仅可......查看全文>>
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