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风靡欧美的336Hours精准营养瘦身体系解析

2020-06-17 来源:时尚在线@集上互动 编辑:寒雪
摘要:风靡欧美的336Hours精准营养瘦身体系解析

聪明的人找方法,愚蠢的人找理由。

在你还在纠结怎么减肥的时候,聪明人早就已经用336Hours成功拥有好身材。今天笔者就带你走进略显神秘的336Hours精准营养瘦身体系,总结完,还是深感这个体系的健康及科学。

新西兰Fernbaby作为一个婴幼儿奶粉企业,一直致力于专业营养的研究,他们这次带入中国的336Hours体系产品是一个完整的基础精准营养瘦身体系,后续也会将336Hours其他很多系列产品进入中国。(例如:美颜饮食、抗衰老饮食、增肌体系···)

这个336Hours体系的产品,核心基础产品及功能:

1、早晨——筑基:

早上人的身体经过一个晚上的休眠,336Hours用一条天山雪莲干细胞益生菌唤醒身体机能,建立一个很好的基础

336Hours天山雪莲干细胞益生菌(Y-01),产品采用被誉为“百草之王”的珍稀天山雪莲,含有丰富的蛋白质和氨基酸,可有效地调节人体酸碱度,增强人体免疫力及抗疲劳,抗衰老作用。

此外还含有天然雪莲黄硐类芦5,雪莲内脂、雪莲多糖等。其防晒系数高达22DSE。因此,可有效地保护皮肤受紫外线侵害,改善皮肤色素沉着,延缓人体衰老,使人常葆青春。

筛选自韩国泡菜的益生菌,可减少胆盐活性,减少油脂及热量吸收,人体实证可改善体内菌相环境,打造窈窕体质,拥有苗条辣曲线。

2、中午——脂肪控制(燃脂、阻断油脂吸收):

336Hours不希望你因为断食破坏了身体新陈代谢,发生头疼、头晕等问题。

加入336Hours体系,中午是正常饮食,只需在餐前30分钟饮用斐婴宝燃脂果蔬复合液(Y-02),提升代谢速率及脂肪分解,加速身体脂肪燃烧,阻断油脂吸收,减少脂肪沉淀。

Fernbaby斐婴宝燃脂果蔬复合液采用CitriSlim®柑橘幼果萃取,CitriSlim在人体试验及动物试验均表现出了良好的控制体重的效果。在人体试验中,受试者在服用CitriSlim6周之后,体重降低了1.49 kg,腰围减少了2.1 cm,体脂下降了0.33%。

Fernbaby斐婴宝燃脂果蔬复合液获得双重国际发名奖项认可,产品开发科学验证、研究成果荣登国际期刊

3、晚上——低脂高蛋白营养:

336Hours精准营养瘦身体系尊从了国际流行的TRE限时饮食规则,即18点后不进主食,每天饮食时间控制在10小时内;晚上这时候是不用吃晚饭的,只需要喝一包336Hours低脂高蛋白的胶原蛋白奶粉(Y-03),并辅以适当吃一些水果,提供丰富营养的同时又能让你吃饱享瘦不再饿肚子,奶粉高蛋白的属性保证高营养纯净吸收,轻松打造麻豆身材!

蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分,约占人体全部质量的18%,当蛋白质摄入不足时,最初的表现是代谢降低,对疾病抵抗力减弱等,如果长时间持续缺乏,则会出现器官损伤。儿童可能出现生长发育不良,成年人则出现蛋白质性营养不良的营养性缺乏病。

4、每周一净

每周用SOD代谢果蔬复合液(Y-06)给身体全面做一次代谢排毒。

对于不了解诺丽果的人来说一般都不知晓诺丽果的功效与作用,诺丽果作为一种热带水果,诺丽果的功效与作用不是一二点能概括的,其中一点就有诺丽果排毒瘦身功能。

336Hours精准营养瘦身体系设计:每周周末两天每天一瓶;

336hours诺丽果SOD代谢果蔬液;其300万超强抗氧化 抗衰老,帮助清理肠胃道,帮助身体彻底排除毒素,有效改善新陈代谢,调节免疫,清洗血管,SOD抗氧化,排毒养颜,延缓衰老,减轻疼痛,防癌并抗癌,抑制肥胖。

不难看出,336Hours精准营养瘦身体系是一个个性化的、全面的、科学营养饮食体系,根据每个人的身体差异不一样,在这四个基础产品里加入一些个性的产品补充。随着笔者深入研究,越来越发觉这个体系的精妙之处并总结出如下四个优点:

1、天然健康

整个336Hours精准营养瘦身体系均是采用天然果蔬萃取,其中不乏瘦身燃脂圣品的柑橘幼果、沙棘、诺丽果、荷叶山楂等,完全解决了瘦身人群对食物吃进嘴里的担忧,不用担心会产生副作用,你见过吃水果产生副作用吗?

2、高营养

336Hours精准营养瘦身体系尊从了国际流行的TRE限时饮食规则,即18点后不进主食,每天饮食时间控制在10小时内,一来建立了高蛋白的吸收环境,二来遵循了西方上层社会宣扬的ANE精准营养饮食理念,保证瘦身期间营养的摄入,解决了很多瘦身人群因为节食瘦身引起的头晕、免疫力差、营养不良等不良反应。

3、天然产品、好的口味

为了瘦身,笔者也尝试过市场上很多的瘦身代餐粉,燃脂饮料产品,大部分口感味道都不好,吃起来会有点恶心想吐,而336Hours就是酸酸甜甜的天然水果味道,让人意犹未尽。

笔者也发现336Hours的体系,传播、销售非常简单。销售者只要将一些产品分享给身边的朋友,因为天然的好口味,大家很容易就产生了好感,不知不觉就成交了;笔者调研分销的时候,很多人主动提出要从我这里买一些回家喝(Amazing感觉错过一个亿)。336Hours社交属性的小包装分享很方便………

4、想吃就吃

节食确实会让你的身体瘦下来,但是节食减肥,容易出现免疫力下降,营养不良;同时,时间长了,容易出现胃萎缩等,非常不健康。另外,节食减肥很容易反弹,336Hours精准营养瘦身体系与其最大的不同就是,336Hours遵从正常饮食规律,正常10小时以内的吃饭,正常吃。

336Hours是什么东西?

336Hours精准营养瘦身体系是TRE限时饮食和ANE精准营养体系完美结合的倡导者和实践者。

首次将国际,特别是欧美流行的两大饮食体系 TRE和西方上层社会提出的ANE引进中国,并结合中国人的体质特征,开发设计的一套科学性饮食完善体系。致力于通过培养饮食习惯来帮助国民进行体重管理,改善身体亚健康状态的目的。

TRE(Time-Restricted Eating限时饮食):

TRE的使用方式相对简单,即在每日设定固定10小时摄食时间范围,每日睡前5-6小时不进食,且固定饮食摄取量,利用TRE缩食法,搭配Fernbaby高营养饮食,让你更快瘦出线条,瘦出健康,轻松好享瘦!

ANE(Accurate Nutrition Eating)精准营养饮食:

随着人类对健康的要求越来越高,同时生活的节奏越来越快;我们考虑的不仅仅是什么? 什么好吃?更关心饮食对身体健康是否有帮助? 每天吃的东西是否适合?西方上层社会提出精准营养,针对不同身体特点,设计出不同的饮食!

 

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